懒散的人怎么变得自律

1、螽啸镥释相信自己，建立自信自信的人永远不会在职场中变得无助，因为他们会提前做好规划，让自己的工作变得仅仅有条，在职场中建立自信最好的方式就是找到一个自己认为最优秀的人，把他视为自己的榜样，，每天给自己一个小目标。有时候可以想象自己已经完成了任务，会有非常高的成就感，也会督促自己更加努力完成任务，想象以后的日子有多轻松，现在工作的动力就有多大。

3、学会拆分任务有时候产生惰性，不是因为自己的任务多么艰难，而是有时候任务有点繁琐，需要很多步骤去完成，一想到就头疼，潜意识不想去做，但其实这样的任务往往不是很难。学会拆分任务，把任务分成好几块去完成，在每一小段中取得一小步的成功，工作会越来越有动力。