美食汤羹--补钙的冬瓜汤

2026-04-23 13:43:12

1、食材简单

海带提前浸泡，切段
冬瓜去皮切片
虾米清水洗一下备用

美食汤羹--补钙的冬瓜汤

2、热锅冷油，少油

先把虾皮炒香

美食汤羹--补钙的冬瓜汤

3、在加海带翻炒几下，就加水。

水看你们食材来定

美食汤羹--补钙的冬瓜汤

4、加水下冬瓜一起煮沸。加盐调味就可以哦。

美食汤羹--补钙的冬瓜汤

5、出锅，加几滴香油

简单美味又补钙
夏天多喝汤易吸收。

美食汤羹--补钙的冬瓜汤

相关推荐

给孩子补钙好喝的冬瓜汤

阅读量：185

秋季补钙正当时，这些补钙美食，孩子一定爱吃！

阅读量：46

美食汤羹--花甲冬瓜汤

阅读量：190

排骨补钙补气汤

阅读量：20

吃货必学美食-掉秤祛湿补钙的冬瓜木耳?

阅读量：142

猜你喜欢

猜你喜欢