老人晨练应注意这几点

2024-10-27 22:24:22

1、晨练前是否进食早餐因人而异，低血糖老人应在进食后在进行晨练，但也不易进食过多。

老人晨练应注意这几点

3、晨练选择空气较好的天气，以及比较空旷的地方，比如广场或公园。

老人晨练应注意这几点

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