炒自发绿豆芽
1、绿豆洗净,冷水浸泡~

3、洗净~找件不穿的干净棉衬衫,微微打湿,把绿豆平铺包好~底部能漏水~放个盘子接水~室温高,太潮湿,豆子容易发霉~半干不湿就行~

5、室温20度,图为一夜后~看一下干湿

7、重新包好,继续发芽~

9、热油,加盐醋炒一炒~

1、绿豆洗净,冷水浸泡~

3、洗净~找件不穿的干净棉衬衫,微微打湿,把绿豆平铺包好~底部能漏水~放个盘子接水~室温高,太潮湿,豆子容易发霉~半干不湿就行~

5、室温20度,图为一夜后~看一下干湿

7、重新包好,继续发芽~

9、热油,加盐醋炒一炒~
