养肝补血黑米红豆红枣粥的做法
1、备好红豆。
3、红豆洗干净，用冷水浸泡8小时。红豆洗干净，用冷水浸泡8小时。红豆洗干净，用冷水浸泡8小时。红豆洗干净，用冷水浸泡8小时。
5、备好黑米。
7、浸泡后的红枣入高压锅。
9、加适量水，盖上锅盖、气阀煮，30分钟.
11、加枸杞，煮至冰糖融化即可享用。
1、备好红豆。
3、红豆洗干净，用冷水浸泡8小时。红豆洗干净，用冷水浸泡8小时。红豆洗干净，用冷水浸泡8小时。红豆洗干净，用冷水浸泡8小时。
5、备好黑米。
7、浸泡后的红枣入高压锅。
9、加适量水，盖上锅盖、气阀煮，30分钟.
11、加枸杞，煮至冰糖融化即可享用。