消肿瘦脸的食物有哪些

2024-11-04 09:39:22

1、菠菜。富含维a，维c和钾元素。对促进新陈代谢有很大帮助。

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3、胡萝卜。富含营养，是美丽的绝佳小帮手。

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5、纳豆。富含酵素，可消水肿，提升新陈代谢。

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