这些变美小妙招,小仙女们都get了吗?



4、放松的时候看蓝天白云,花草树木,可以看着鱼游泳,鱼游泳的时候眼睛就跟着它走,有些艺术家就是用这种来练眼睛的神韵的。




8、睡前3个小时都要避免饮水、进食,新陈代谢产生的水分入睡后无法排出,在体内堆积会产生浮肿。

9、努力把头向后仰,感觉脖子都绷紧了,保持5秒钟放下来再重复,每天坚持30到40个,一个月双下巴就消失的差不多了。

10、多将视线转移到头顶上方,不要抬头,瞥几眼天空或高楼,久而久之眼皮会上提,还能加深双眼皮。

11、长痘了怎么办?熬夜、上火、过敏、内分泌失调,都可能是痘痘形成的原因。平时注意饮食均衡,睡眠充足,养成好习惯就好。如果是刚长出的一两颗痘痘,敷一片新鲜的土豆片在长痘痘处,土豆具有消炎的功效,第二天你就会看见痘痘消下去。有黑头了这么办?洗脸后,用一些细盐在鼻子两侧摩擦。然后用清水冲洗干净,能够快速去黑头,毛孔也会变小。

12、涂上口红后,可以用纸抿一下,再涂上一层,就不那么容易脱妆了,涂完指甲油后,用冷水浸泡手指约一分钟,指甲油很快就会变干。

13、每天早上空腹喝一杯白开水,夏天的时候可以加点食盐,可以很好的清理肠道,让身体更健康,戒掉所有的饮料,包括奶茶,可乐,速溶咖啡等,选择喝温开水,坚持一个月你会发现皮肤变得水润了,每天饭前半小时喝一杯水,可以增加你的饱腹感,降低你的食欲,可以减少你吃饭时候的量,防止摄入太多。

14、每天晚上睡觉前坚持泡脚,长期坚持有利于睡眠,同时促进血液循环,对瘦身皮肤都好。

15、不要总用一边咀嚼食物吃,长期这样下去,脸会一边大一边小,很影响美观。


17、小仙女最美的时候就是微笑,所以小仙女们,每天微笑,保持好心情!
