67岁藏族阿姨站桩:手脚不冰凉,精力很旺盛

67岁藏族阿姨站桩:手脚不冰凉,精力很旺盛

67岁藏族阿姨站桩:手脚不冰凉,精力很旺盛

天气转冷,站桩需要注意什么?

དེ་རིང་རྒྱལ་ས

站桩的十分钟,是我人生里最漫长的十分钟

དུས་ཀྱི་རླུང་

ཨ་མ་ལགས་ཚེ་རི

སྔོན་མ་གང་བྱེ

༢༠༢༥ལོར་ལྷན་ར

སྐུ་དྲིན་འཁོར

མ་ཡུམ་དུས་ཆེན

ཁྱོད་ཀྱིས་བྱམ

བྱམས་བརྩེ་ལྷག

སླར་ཡང་མཇལ་མི

མི་གཞི་བརྟན་པ

མ་སྤྲང་མོའི་ཁ

ལྷ་ཡུལ་ཡུམ་གཅ

🔥站桩,身体出现的5种反应,你中招了没?

303 39 12 4 音乐 举报 发布时间: 2024-03-25 07:04 不爱说话的蝈蝈

ཨ་མ་ཚི་རིང་ལོ

འནམ་འོག་མ་ཡུམ

比如,我以前手脚总是冰凉,但是自从我开始站桩后,我的手脚很温暖了.

མ་ལོ་་་་་་ཁྱོ

དགེ་བའི་ལས་ལ་

进入冬天总觉得自己手脚冰凉,怎么也暖和不起来🥶//n加上长时间加班

འགྱུར་མ་མྱོང་

站桩:洗髓换骨,气血足,精力旺,免疫力强

དྲིན་ཆེན་ཨ་མའ

站桩身体发凉其实是好现象!