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通血管,防脑梗的方法
2024-10-21 17:09:15
1、多喝水。水是最好的稀释剂。多喝水可以有效稀释血液,冲刷血管。
3、少吃动物内脏。内脏含有大量的胆固醇,会增加血液粘稠度。
5、少喝酒。酒精会加重心,脑血管缺氧。触犯高血压和脑梗。
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