拔罐减肥注意事项

2026-04-23 03:47:42

1、连续去三天

2、注意饮食，早餐鸡蛋，豆浆；午餐炖菜，救改鸡鸭鱼肉都可以吃（不汽久能吃皮），凉菜联敏痕;晚餐，黄瓜，西红柿

3、减到13斤以后中午可以吃少量米饭

4、必须坚持半年以上

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