产妇月子餐黑木耳红枣汤的做法

2024-10-12 19:01:27

1、早晨把黑木耳用水泡上

产妇月子餐黑木耳红枣汤的做法

3、中午把泡软的黑木耳洗净，掰成小朵，

4、把红枣去核切碎

5、把黑木耳、碎红枣放到熬汤锅内，加水用中火烧沸，改小火熬15分钟即可。

产妇月子餐黑木耳红枣汤的做法

6、盛到碗里加红糖搅匀产妇就可以喝了。

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