1、红豆寖泡8小时以上，加入红枣煮熟。
2、准备红糖
3、不粘锅烧热加入黄油融化
4、放入煮熟红豆翻炒
5、加入红糖
6、添加适量牛奶继续翻炒
7、炒至成豆沙馅
8、装入盘中，黑白芝麻即可，用于做豆包，面包等等。
