西瓜的热量是多少
每100克西瓜热量大约是31大卡。西瓜热量本身并不高，脂肪含量也很低，但是糖分很高。如果一次性吃太多，就会导致糖分摄入过量，从而造成肥胖，所以减肥的人西瓜不能吃太多。
阅读量：93
阅读量：148
阅读量：153
阅读量：56
阅读量：174
阅读量：59
阅读量：48
阅读量：84
阅读量：56
阅读量：29
阅读量：21
阅读量：94
阅读量：38
阅读量：196
阅读量：153
阅读量：128
阅读量：80
阅读量：165
阅读量：118
阅读量：144
每100克西瓜热量大约是31大卡。西瓜热量本身并不高，脂肪含量也很低，但是糖分很高。如果一次性吃太多，就会导致糖分摄入过量，从而造成肥胖，所以减肥的人西瓜不能吃太多。