小满养生应该注意些什么
小满时节，气温显着升高，雨水增多，雨后气温又急剧下降，因此要注意增减衣服，以防着凉感冒。小满时节的湿气很重，要尽量避免身体处于潮湿的环境中。饮食上，饮食调养宜以清爽清淡的素食为主，常吃具有清利湿热、养阴作用的食物。
阅读量：24
阅读量：63
阅读量：167
阅读量：92
阅读量：55
阅读量：72
阅读量：183
阅读量：76
阅读量：48
阅读量：60
阅读量：137
阅读量：72
阅读量：135
阅读量：96
阅读量：93
阅读量：170
阅读量：130
阅读量：122
阅读量：33
阅读量：183